혈압은 심장이 박동할 때, 혈액이 혈관을 미는 힘을 말합니다. 고혈압이란 혈압이 정상보다 높은 것을 말하며, 혈압이 올라갈수록 심장병이나 뇌졸중 발생 위험이 높아지게 됩니다. 전세계 인구 3명 중 1명 고혈압인 것으로 조사되어 혈압관리가 매우 중요해지고 있습니다.
고혈압의 진단기준
우리가 흔히 "120에 80이다"라고 하는 것이 혈압의 정상 범위를 나타나냅니다. 120에 해당하는 앞의 숫자는 심장이 수축할 때 혈관이 받는 압력(수축기 혈압)이며, 80에 해당하는 뒤의 숫자는 심장이 이완할 때 혈관에 남아있는 혈액에 대한 압력(이완기 혈압)을 말합니다.
고혈압의 진단기준은 세계보건기구, 유럽심장학회 등의 여러 기준이 있지만 흔히 미국 기준인 JNC7을 많이 이용합니다. 위의 표는 JNC7의 고혈압 진단기준입니다.
혈압이 높으면 왜 심장병 발병 위험이 높아질까?
고혈압에 관한 많은 연구들에 따르면 뇌혈관 및 심혈관질환의 위험성은 실제로 혈압이 115/75mmHg에서부터 나타나기 시작하고, 수축기 혈압이 20mmHg, 이완기 혈압이 10mmHg 높아질 때마다 이러한 위험성은 2배가 된다는 것은 널리 알려진 사실입니다.
혈압이 높은데 치료를 하지 않을 경우 중풍 등의 뇌혈관질환, 협심증, 심비대 등의 심장질환, 안과질환, 신장질환 등이 생길 수 있으므로 10년 혹은 20년 후 건강하게 살기 위해서는 치료를 통해 혈압을 꼭 관리해야 합니다.
혈압이 높은데 고혈압약 안먹으면? 혈압약 먹어야 할까?
혈압이 높아 관리가 필요함에도 불구하고, 혈압약을 한 번 먹으면 평생 먹어야 한다는 생각때문에 혈압약 복용을 꺼려 하시는 분들도 많습니다. 2차성 고혈압이라고 해서 원인이 있는 고혈압의 경우 치료가 일부 가능하지만, 대부분의 고혈압은 본태성 고혈압이라고 하여 일종의 노화현상이기 때문에(물론 다른 여러 인자가 관여하지만) 혈압이 정상보다 높다면 치료를 하지 않고 정상이 될 확률은 거의 없다고 보시면 됩니다. 혈압약을 시작했기 대문에 중단을 못하는게 아니라, 혈압이 저절로 정상이 되지 않기 때문에 약을 중단하지 못하는 것입니다.
혈압이 만약 200이라고 가정한다면, 혈압약을 안 먹을 경우 혈관이 터져서 사망할 가능성이 증가하기 때문에, 혈압이 높을 경우 먼저 고혈압약을 복용하고, 생활습관을 좋게 바꿔서 정상혈압이 되면 혈압약을 끊을 수 있습니다. 혈압이 140/90mmHg로 조절되면 혈압약을 끊고 생활습관을 유지하면 됩니다.
혈압약을 먹어야 할까 안먹어야 할까가 아니라, 고혈압의 수치를 낮추는 이유는 뇌졸중, 만성신부전, 당뇨 등의 신체 장기의 손상을 예방하기 위해서며, 나이가 들어 심혈관과 뇌혈관질환을 막기 위해 치료하는 것이라는 것을 정확히 아셔야 합니다.
혈압을 낮춰주는 생활습관들
가슴편한내과의 고혈압 진료
- 고혈압에 대한 교육(식이요법, 운동요법) 및 관리
- 약물치료
- 합병증에 대한 예방 관리
강남 심장내과 "가슴편한내과"
고혈압은 심혈관질환 및 뇌혈관질환의 원인이 될 수 있으므로 심혈관질환의 관점에서 관심을 갖고 진단 및 치료 함으로써 심혈관질환의 예방, 조기잔단 및 조기 치료에 노력을 해야 합니다.
가슴편한내과에서는 고혈압 뿐만 아니라 당뇨병, 고지혈증 등의 성인병을 의학적인 원칙에 따라 믿고 치료를 받으실 수 있으며, 일반내과 질환 뿐만 아니라 심혈관질환문제가 관련되었을 경우 대학병원 수준의 진단 및 치료를 받으실 수 있습니다.
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