갑자기 이유 없이 심장이 두근거리거나 가슴이 쿵쾅거리는 느낌이 들면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 하게 됩니다.

"잠깐 그런 거겠지."

"스트레스 때문 아닐까?"

"조금 쉬면 괜찮아지겠지."

하지만 진료실에서는 '갑자기 심장 두근거림' 증상으로 내원하시는 분들을 생각보다 자주 만나게 됩니다.

이 증상은 단순한 일시적 반응일 수도 있지만, 경우에 따라서는 심장내과 진료가 필요한 신호일 수 있기 때문입니다.

Q. 갑자기 심장이 두근거리는 증상,

왜 생길까요?

심장은 원래 일정한 리듬으로 박동합니다.

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하지만 이 리듬이 빨라지거나 불규칙해지면 본인이 심장 박동을 강하게 느끼게 됩니다.

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이때 나타나는 감각은 사람마다 조금씩 다릅니다.

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갑자기 심장이 쿵 하고 크게 뛰는 느낌

빠르고 짧은 박동이 연속되는 느낌

불규칙하게 두근거리는 느낌

목이나 귀 쪽으로 심장 박동이 느껴지는 경우

이러한 증상을 의학적으로는 심계항진이라고 부릅니다.

Q. 갑자기 심장 두근거림,

어떤 원인들이 있을까요?

심장 두근거림은 하나의 원인으로 단정하기 어렵고, 다양한 요인에 의해 나타날 수 있습니다.

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1. 스트레스, 불안, 과로

긴장이나 스트레스가 지속되면 교감신경이 활성화되어 심장이 빨리 뛸 수 있습니다.

수면 부족이나 과로도 흔한 원인입니다.

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2. 카페인, 에너지 음료, 알코올

커피, 에너지 드링크, 초콜릿 등에 포함된 카페인은 심장 박동을 자극할 수 있습니다.

민감한 분들은 소량에도 두근거림이 나타납니다.

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3. 빈혈, 저혈당

혈액 속 산소 공급이 부족하거나 혈당이 떨어지면 몸은 이를 보상하기 위해 심장을 더 빠르게 뛰게 합니다.

4. 갑상선 기능 이상

갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면 심박수 증가, 손떨림, 체중 변화와 함께 두근거림이 나타날 수 있습니다.

5. 부정맥

심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥 역시 갑작스러운 심장 두근거림의 중요한 원인 중 하나입니다. 증상이 간헐적으로 나타나더라도 전문적인 평가가 필요한 경우가 많습니다.

Q. 이런 경우라면

심장내과 진료가 필요합니다

갑자기 심장 두근거림이 다음과 같은 양상으로 나타난다면 심장내과 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

두근거림이 반복되거나 점점 잦아질 때

가만히 쉬고 있는데도 갑자기 심장이 빨라질 때

어지럼, 흉통, 식은땀, 실신이 동반될 때

숨이 차거나 가슴이 답답한 느낌이 함께 있을 때

심장질환, 부정맥 가족력이 있는 경우

고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 기저질환이 있는 경우

이런 증상은 단순한 일시적 반응이 아니라 심장 리듬 이상이나 심혈관 질환의 신호일 수 있습니다.

Q. 심장내과에서는

어떤 검사를 하나요?

심장 두근거림의 원인을 파악하기 위해 다음과 같은 검사가 진행될 수 있습니다.

심전도 검사: 심장의 전기적 리듬 확인

심장초음파: 심장 구조와 기능 평가

혈액검사: 빈혈, 갑상선 기능 이상 등 확인

필요 시 24시간 심전도 검사

이러한 검사는 비교적 간단하지만, 심장 질환을 조기에 발견하는 데 중요한 역할을 합니다.

정리하면

갑자기 심장 두근거림은 피로나 스트레스 같은 일시적 원인일 수도 있지만, 모든 경우를 가볍게 넘겨서는 안 되는 증상입니다.

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중요한 기준은 '예전과 달라졌는지', '반복되는지', '다른 증상이 함께 있는지'입니다.

확인해서 문제가 없다면 안심할 수 있고, 필요한 경우에는 조기에 대응할 수 있습니다.

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※ 본원에서는 순환기내과 분과 전문의인 이경진 원장, 최순욱 원장이 심장 두근거림, 흉통, 부정맥 증상에 대해 진료부터 검사, 해석까지 직접 판단하고 있습니다.

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풍부한 진료 경험과 대학병원 출신의 순환기내과 분과전문의 2인이 진료하고 있는 가슴편한내과에서 자세히 안내해 드리도록 하겠습니다.