"자다가 갑자기 심장이 쿵쾅거려서 놀라서 깨요. 병원을 가야 할까요?"

"잠에서 깨서 심장이 두근거리는 게 반복되는데 약을 먹어야 하는 건지 고민됩니다."

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이 글을 클릭한 여러분은 아마도 최근 들어 밤에 자다가 심장 두근거림으로 인해 불안감을 경험한 적이 있으실 겁니다.

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이런 증상은 실제로 많은 분들이 병원에 와서 자주 상담하는 흔한 고민 중 하나입니다.

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오늘은 가슴편한내과 심장내과 전문의로서, 잠을 자다가 갑자기 심장이 두근거리는 이유와 언제 약물치료가 필요한지 현실적이고 쉽게 설명해 드리겠습니다.

​1. "잠을 자다가 갑자기 심장이 두근거리는 이유는 뭔가요?"

잠을 자는 도중이나 새벽에 갑자기 심장이 빨리 뛰는 증상을 겪으면 많은 분들이 큰 병이 아닐까 걱정하게 됩니다.

실제로 다음과 같은 이유로 증상이 나타날 수 있습니다.

부정맥(심장 박동 이상)

부정맥은 심장의 전기 신호가 불규칙적으로 발생하거나 갑자기 빨라져 나타납니다.

특히 '심방세동'이나 '상심실성 빈맥' 같은 부정맥은 자다가 증상이 갑자기 나타날 수 있으며, 다음과 같은 특징이 있습니다.

✓ 갑작스러운 심장 두근거림으로 인해 잠에서 깨는 경우

✓ 증상이 수초에서 수분간 지속되다가 갑자기 사라짐

✓ 가슴이 덜컹 내려앉는 느낌과 함께 어지러움, 숨쉬기 어려운 증상 동반 가능

스트레스 및 불안(공황장애 등)

최근 스트레스나 불안감이 심해지면 자는 동안 자율신경이 과도하게 흥분하면서 심장이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

✓ 불안한 생각이 반복되는 상태에서 수면 중 자주 깸

✓ 심장 두근거림, 가슴 답답함, 숨이 차는 증상이 함께 나타남

✓ 검사 시 심장에는 이상이 발견되지 않음

수면무호흡증

수면무호흡증은 자는 동안 호흡이 순간적으로 멈추는 질환으로, 산소 부족으로 인해 심장이 갑자기 빨리 뛰게 될 수 있습니다.

✓ 코골이가 심하고 잠에서 자주 깨며 숙면을 취하지 못함

✓ 기상 후 두통이나 피로감이 자주 나타남

✓ 지속적인 낮 피로감 및 집중력 저하 증상 동반

갑상선기능항진증(갑상선 문제)

갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면 자는 도중에도 갑자기 심장이 빠르게 뛰고 몸이 뜨거워지는 증상이 나타날 수 있습니다.

✓ 최근 체중 감소, 더위를 많이 타는 증상이 동반

✓ 맥박이 빨라지고 손 떨림 증상이 나타날 수 있음

✓ 검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 수치를 확인할 필요가 있음

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2. "병원을 꼭 가야 하는 현실적인 증상 체크리스트"

아래 증상 중 하나라도 해당된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으세요.

✓ 두근거림 증상이 자주 반복되어 일상생활에 지장을 줄 때

✓ 두근거림과 함께 어지러움, 흉통, 숨이 차는 증상이 동반될 때

✓ 두근거림이 길게 지속되거나 점점 더 악화되는 양상이 나타날 때

이러한 경우는 부정맥이나 기타 심장질환일 가능성이 높기 때문에, 즉각적인 전문의 진료가 필요합니다.

3. "약을 먹어야 하나요? 현실적인 치료 기준은?"

자다가 심장이 두근거리는 증상이라고 해서 반드시 약을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 약물치료가 필요한 경우는 다음과 같습니다.

✓ 심전도나 홀터 심전도 검사에서 부정맥으로 확진된 경우

✓ 심장 두근거림 증상으로 인해 일상생활에 큰 불편이 있는 경우

✓ 부정맥이 방치될 경우 뇌졸중이나 심장마비 위험이 높은 경우

그렇지 않고 일시적인 스트레스나 불안으로 나타난 증상은 약물보다는 생활습관 관리나 스트레스 완화로도 충분히 좋아질 수 있습니다.

4. "실제 병원에 가면 이런 검사를 합니다."

실제 병원에서는 다음과 같은 검사를 통해 정확한 원인을 확인합니다.

이러한 검사들은 대부분 간편하고, 통증 없이 정확한 진단을 제공해 줍니다.

5. “진짜 의사가 환자에게 현실적으로 드리는 조언”

많은 환자분들이 병원을 찾기 전에 가장 망설이는 이유는 "이 정도로 병원에 가도 되나?" 하는 생각 때문입니다.

하지만 심장과 관련된 증상은 작은 신호일수록 더 빨리 병원을 찾는 것이 가장 안전합니다.

"막연히 괜찮겠지 하고 넘기지 마세요.

심장은 초기 증상일 때 검사하고 관리하면 걱정 없이 건강하게 지낼 수 있습니다.

심장이 보내는 작은 신호도 놓치지 말고 꼭 병원에 가서 확인하세요."

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6. 현실적인 병원 선택 기준 (가슴편한내과를 추천하는 이유)

가슴편한내과는 심장질환을 전문으로 진료하는 순환기내과 전문의가 직접 검사와 진료를 진행합니다.

순환기내과 전문의의 정확한 진료

이경진 원장

(삼성서울병원 및 미국 메이오클리닉 심장혈관센터 연구교수 역임)

최순욱 원장

(삼성서울병원 순환기내과 임상강사 역임)

대학병원급 최신 장비

심장초음파, 홀터검사 등 정확하고 빠른 진단 가능

빠른 검사와 결과 확인

긴 대기 없이 검사 직후 바로 결과 확인과 추가 진료 가능

충분한 상담

환자가 궁금한 점을 정확히 듣고 현실적이고 명확한 설명 제공

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가슴편한내과가 여러분의 걱정과 불안을 해소하고, 건강한 심장을 되찾도록 도와드리겠습니다.

카카오톡 상담

☎ 02-545-8114

풍부한 진료 경험과 대학병원 출신의 순환기내과 분과전문의 2인이 진료하고 있는 가슴편한내과에서 자세히 안내해 드리도록 하겠습니다.​ ​