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| 제목 | 직장인 심장 건강 지키기 STEP 5. - 심장마비 전조증상 주목! |
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작장인 여러분, 혹시 심장마비에 대해 잘 알고 계신가요?
심장마비란 심장이 갑자기 멈추는 상태로 1시간 이내에 심장 문제로 인해 사망하는 것을 말합니다. 이러한 심장마비가 일어난 사람 중 평소 건강했던 사람이 50% 이상을 차지하고 있을 정도로 갑작스럽게 나타날 수 있는데요, 따라서 평소 심장마비를 예방하기 위해 우리 몸에서 보내주는 전조증상에 주의를 기울이고 있어야 합니다.
그래서 오늘 가슴편한내과에서는 심장마비 전조증상에 대해 자세히 안내해 드리려고 합니다.
생명을 위협하는 심장마비 발생 원인은?
심장마비가 발생하는 원인 중 약 80~90%는 심장병에 의한 것 이며, 나머지 10~20%는 원인 불명, 과로사 등이 있습니다. 이 중 심장병 문제는 심장으로 혈액을 공급하는 혈관이 좁아지거나 막혀 문제가 생기는 관상 동맥 질환(협심증, 심근경색 등)을 말하는데요, 특히 과도한 업무로 인해 평소 심한 과로사 호소하고 있는 직장인 분들에 경우, 이러한 심혈관 질환 발생이 높아질 수 있습니다.
알고 있어야 예방할 수 있는 심장마비 전조증상은?
심장마비 원인 중 대부분을 차지하고 있는 관상동맥질환의 전조 증상으로는 가슴 통증과 자신이 인지하는 가슴 두근거림, 호흡곤란, 어지럼증 등평소 직장인 분들이 업무를 보던 도중 흔히 느낄 수 있는 증상이 있습니다. 보통 심근경색 환자들은 이를 가슴이 아픈 흉통증상을 호소하며 '가슴을 쮜어짜는 느낌', '쎄한 느낌' 등으로 표현합니다.
이러한 증상은 심장마비가 발생하기 전 흔히 나타날 수 있는 증상이며, 특히 혈액이 많이 필요로 할 때(과도한 움직임, 업무 스트레스 등) 더욱 심하게 느껴지는 것이 특징입니다.
심장마비를 예방하기 위해 지켜야 하는 수칙은?
1. 심장마비 전조증상이 있다면 원인 파악 해보기!
심장마비 전조증상이라고 의심해 볼 수 있는 증상(가슴통증, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 가슴이 불편한 증상 등)이 있다면 방치해 두지 말고, 꼭 정밀한 검진을 받고, 그 원인을 파악해 봐야 합니다.
2. 평소 심장질환 위험인자가 있다면 정기적인 심혈관 검진 시행하기!
심장마비 원인 중 대부분을 차지하고 있는 심혈관 질환 발생 원인으로는 동맥경화를 꼽을 수 있으며, 이 동맥경화 진행을 가속화할 수 있는 것은 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등 성인병, 심장질환 가족력 등이 있습니다.
따라서 평소 동맥경화 진행을 빠르게 진행할 수 있는 위험인자가 있다면 정기적인 심혈관 검진을 통해 심장 건강 상태 및 동맥경화 진행 정도 등을 확인해 봐야 합니다.
3. 심장에 무리가 갈 수 있는 심한 자극, 조심하기!
심장은 급격한 스트레스와 과로한 피로감으로 인해 자극을 받을 수 있습니다. 만약 노약자와 만성질환(고혈압, 당뇨병 등)이거나 심혈관 질환으로 확진 받은 분이라면 약한 자극이라도 우리 몸에서는 크게 받아드릴 수 있으므로, 평소 심장에 무리가 갈 수 있는 자극 노출을 피하도록 노력해야 합니다.
심장마비 전조증상을 느낀 적이 있거나, 이를 예방하고 싶다면? 가슴편한내과 심혈관 검진 센터
가슴편한내과 심장과 혈관 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영 중에 있습니다.
각종 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 순환기내과 전문의가 직접 진료 및 검진을 주도하고 있으며, 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 장비로 검진을 진행하여 더욱 객관적인 데이터를 얻을 수 있습니다. 이로 인해 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측할 수 있으며 보다 효과적이고 체계적으로 심혈관 질환을 예방 및 조기진단할 수 있습니다.
또한 진료, 검진, 결과 모두를 원스톱으로 끝낼 수 있는 시스템도 있어, 평소 시간 부족으로 인해 자신의 심장 건강 상태를 방치해둔 직장인분이라도 시간 부담 없이 편하게 자신의 동맥경화 진행 정도, 심장 구조 및 기능 등을 확인해 볼 수 있습니다.
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