아무리 20대 건강한 청년일지라도 군입대를 앞 둔 아들을 보고 있으면 걱정이 이만저만이 아닐 겁니다. 부모님 눈엔 언제나 어린아이로 보일 수 밖에 없으며, 만약 고혈압·당뇨·심혈관 질환 등 병력이 있다면 아들에게 '유전되진 않을까', 군대 생활 중 '무슨 일이 생기진 않을까' 등 많은 생각이 들 수 밖에 없기 때문입니다.

 이럴 땐 입대 전 심장 건강 상태 및 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 미리 예측할 수 있는 심혈관 검진을 받아 보는 것이 질환을 예방하고, 건강한 군 생활을 하는데 도움이 될 수 있습니다.

'군대 가는 아들'

심혈관 검진을 받아보는 것이 좋은 이유는?

  아무리 입대 전 신체검사에서 건강하다고 판정을 받았더라도 입대 후 만성질환(고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등)으로 고생하는 국군 장병들이 많으며, 국방부가 2013년부터 운영하고 있는 '상병 건강검진' 결과에서도 재검 받은 군 장병은 7천 486명에 이른다고 나타난 바 있습니다.

  따라서 군입대 전 종합적인 건강 상태를 정확하게 확인해 보는 것이 좋으며, 위에서 언급했듯이 심혈관 질환 가족력이 있거나 또한 심혈관 질환을 의심해 볼 수 있는 증상이 어렸을 때 부터 조금이라도 나타난 경우라면 심혈관 검진을 받아 종합적인 심장 건강 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다. 만약 입대 후 훈련 도중 심혈관 질환이 발생한다면 생명을 위협할 수 있기 때문입니다.

군입대 전 심혈관 검진이 필요한 경우

심혈관 질환 의심증상이 있는 경우 : 가슴 통증, 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 어지러움 및 실신, 만성피로 등

심혈관 질환 위험인자가 있는 경우 : 과체중/복부비만, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심혈관 질환 가족력 등

심혈관 질환 발생 위험 높이는 잘못 된 생활습관이 있는 경우 : 흡연, 운동 부족, 과로/스트레스 등

입대 도중 발생하면 생명을 위협할 수 있는 심혈관 질환은

예방 및 조기진단이 우선시 되어야 합니다.

  심혈관 질환은 치료 후에도 재발율이 높고, 만약 군대에서 발병한다면 심장 돌연사와 같은 위험에 노출될 수 있으며 후유증이 남을 수도 있습니다. 따라서 심혈관 질환은 문제가 생기고 나서 치료 하는 것이 아닌, 평소 예방 방법을 실천하고 필요에 따라 심혈관 검진을 통해 예방 및 조기진단이 우선시 되어야 합니다.

  심혈관 검진은 질환 진단뿐만 아니라 검진 결과에 따라 질환을 예방할 수 있는 방법으로, 심혈관 질환의 가족력이 있거나 심혈관 질환의 위험인자(당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심혈관질환 가족력)가 있는 분들은 반드시 심혈관질환 검진을 통해 실제 질환이 있는지 확인하고, 심혈관 질환의 발생 가능성을 예측하여 예방해야 합니다.

일상생활에서 실천할 수 있는 심혈관 질환 예방방법!

  심혈관 질환 예방방법으로는 건강한 식습관과 생활습관이 있습니다. 우선 채소와 과일, 등 푸른 생선, 견과류 등을 골고루 섭취하며 가급적 패스트푸드, 동물성 지방 등은 삼가해 주셔야 합니다. 또한 하루 30분 가벼운 강도의 유산소 운동을 해주는 것도 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 이와 같은 사실은 행동으로 실천하는 것이 가장 어려울 수 있으며 작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다. 이럴 땐 정기적인 심혈관 검진이 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.  

심장 및 혈관 건강을 확인해 볼 수 있는

심혈관 검진, 이런 식으로 진행됩니다.

1. 병력청취 및 이학적 검사를 통해 전문의가 어떤 증상이 있는지 들어보고 나이, 성별, 혈압, 청진기를 이용한 흉부 청진 결과 등 기본적인 진찰을 진행합니다.

2. 기본적인 내과 검사인 혈액/소변 검사, 흉부 x-ray, 심전도 등 검사를 통해 심장 외에 어떤 문제가 있는지 확인해 보며 심혈관 질환 발생 가능성을 알아 봅니다.

3. 심혈관 질환 발생 가능성이 보였다면 심장 해부학적 구조 및 기능을 알아보기 위한 심장 초음파 검사를 시행하게 됩니다. 이후 의학적인 판단하에 좀 더 자세한 검사가 필요하다면 운동부하심초음파 등 정밀 검사를 진행하게 됩니다.

군입대 전, 심혈관 검진을 받아볼 수 있는 곳

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과는 심장과 혈관 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영 중에 있습니다.

  대학병원, 종합병원 등 여러 곳에서 풍부한 사례 및 임상경험을 보유하고 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료를 주도하고 있으며 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 장비를 보유하고 있어, 편하게 대학병원 급 심혈관 검진을 받아볼 수 있습니다.

  또한 진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템을 진행하고 있으며 획일화된 검진이 아닌 개개인 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램도 시행중에 있습니다.

  이로 인해 군입대 전 1분1초도 아까워 검진을 미루고 계셨던 경우에도 시간 부담 없이 자신의 심장 건강 상태를 확인할 수 있습니다.