제목 | 죽상동맥경화증이란? 죽상동맥경화증 예방법 |
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서구화된 식습관과 운동부족으로 인해 많은 사람들이 혈관질환에 노출되고 있습니다. 우리 몸의 생길 수 있는 17만 가지의 질병 중, 90%의 질환에 원인이 바로 혈관질환이라고 하는데요. 혈관은 우리 몸 전체에 퍼져 있어 어느 부위라도 문제가 발생할 수 있습니다.
죽상동맥경화증이란, 수도 파이프에 깨끗하지 않은 물이 흐르면, 그 안에 있던 찌꺼기들이 끼여 쌓이듯이 혈관 안에 지저분한 것들이 끼이고, 그런 것들로 인해 혈관이 좁아지는 것을 말합니다. 최근에는 죽상경화증과 동맥경화증을 혼합하여 죽상동맥경화증이라고도 쓰이며, 죽상동맥경화증이 진행될 경우 혈관이 좁아지고 혈액 공급이 원활하지 못해 여러 문제들이 발생하게 됩니다. 죽상동맥경화증으로 인해 올 수 있는 질환들 - 심장혈관(관상동맥 혈관)이 좁아진 경우 : 협심증 및 심근경색 등의 관상동맥 질환 - 말초혈관이 좁아진 경우 : 허혈성 사지질환 - 뇌혈관이 좁아진 경우 : 뇌경색과 뇌출혈 등의 뇌졸중 * 죽상동맥경화증은 좁아진 혈관에 따라 증상이 다양하게 나타날 수 있습니다. 관상동맥 혈관이 좁아진 경우 가슴통증, 호흡곤란 증상이 발생될 수 있으며, 말초혈관이 좁아진 경우라면 운동시 종아리 통증, 다리의 부종 등의 증상이 발생됩니다. 또한, 뇌혈관이 좁아진 경우 편측마비, 안면마비, 감각이상, 구음장애 등이 발생될 수 있습니다. 죽상동맥경화증 원인은? - 나이가 많은 경우 - 고혈압이 있거나 당뇨병이 있는 경우 - 비만이거나 운동 부족인 경우 - 흡연자인 경우 - 부모, 형제 중 허혈성 심장질환을 앓은 적이 있는 경우 - 고콜레스테롤혈증인 경우 죽상동맥경화증 예방법 01. 생활습관 개선 : 죽상동맥경화증의 원인은 다양하지만 식습관과 운동부족 등의 생활습관으로 오는 경우도 많습니다. 따라서 평소 저지방식, 저칼로리, 그리고 저염식의 식습관을 갖는 것이 좋으며, 하루에 30분 이상, 일주일에 3번 이상은 유산소 운동을 규칙적으로 유지하는 것이 좋습니다. 02. 정기적인 건강검진 : 혈관 질환은 침묵의 살인자 입니다. 문제가 생기기 전까지는 전조증상이 거의 없기 때문에 1년 에 한 번씩, 특히 려관에 대한 건강 검진은 꼭 받아보시기 바랍니다. 03. 생활습관 개선으로 관리가 안될 경우 약물치료 : 생활습관 개선 후에도 효과가 없는 경우라면 담당의사와 상의하여 다음과 같은 약물치료를 시행할 수 있습니다. (고혈압 조절을 위한 혈압약, 혈전 예방을 위한 아스피린, 중성지방 등을 낮추기 위한 약물치료 등) 동맥경화 검사 방법 - 동맥경화도 검사 : 사지 각 부위별 혈류파형과 혈압을 측적하여 동맥경화의 정도, 혈관의 협착을 간접적으로 알아보는 검사 - 사지혈관초음파 검사 : 사지동맥과 정맥을 대상으로 좁아지고 막힌 부위 및 혈관질환의 위치를 정확히 찾아내는 검사 - 경동맥초음파 검사 : 목 부위에 잇는 경동맥 및 추골동맥의 좁아진 위치, 혈류의 적절성을 확인하기 위한 검사 가슴편한내과의 동맥경화증 진료 가슴편한내과에서는 동맥경화의 주요 위험인자로 관리해야 하는 성인병을 심혈관질환 관점으로 갖고 진단 및 치료함으로써 심혈관질환의 예방을 위해 노력하고 있습니다. 검사를 통해 동맥경화 소견이 보일 경우 일차적인 치료로 동맥경화에 대한 교육(식습관 및 운동요법)을 해드리며, 생활습관 개선만으로 관리가 어렵다면 약물치료를 통해 관리합니다. 또한, 여러 성인병의 합병증으로 심혈관질환 관련하여 시술 및 수술이 꼭 필요하다고 판단될 경우 가장 유능한 대학병원 의료진과 연결시켜 드리며, 시술이나 수술 후 다시 본원에서 내과적 치료를 편하게 받으실 수 있는 시스템을 갖추고 있습니다. |